直播主题

【有效情绪管理的五大方法】

1.觉察情绪并为其命名
2.连接情绪背后的正向意图
3.改变限制性想法与信念
4.用语言换框法改变说话方式

5.抱持负面情绪与困难的感受

主讲嘉宾

卢春水

国际NLP高级执行师
  国际PTT职业培训师
高级人力资源管理师
   专业总裁演说教练
   IPTA国际认证培训师《正能量思维》版权课开发者

直播时间

8月27日（周四） 20:00-21:00